Wat is Yoga?

De yoga filosofie en lifestyle zoals we die kennen is gebaseerd op 8 elementen met uiteindelijke doel: diepe meditatie.

Yoga by Lisette

Een yoga les is een moment voor jezelf en daarom geschikt voor iedereen.

Crossfit Power Yoga

Lisette will help you to bring your level of flexibility, breathing skills and balance that will bring your Crossfit skills to the next level.

Online Fit en vitaal workout

Zaterdag 4 april lanceer ik een online senioren workout, live met mij vanaf onze Studio 88 in Dordrecht. Doet u mee?!

Ostheopatie & sportmassage

Vanaf nu kun je ook terecht in Studio 88 voor een professionele sportmassage en ostheopatie behandeling door Yvonne Sidorak.

Movement & Yoga day – uitgesteld

Slow down, Connect & strengthen! Come to the Movement & Yoga camp and start connecting with your inner self, strengthen your body and play!

Aqua Training

Ben je op zoek naar een andere uitdagende manier om fitter te worden en houd je van zwemmen? Dan is Aqua PT echt iets voor jou!

Aquafit

Elke vrijdag om 09:00 uur Aquafit bij FITLAND Rotterdam Mullerpier.

Dans & Fit Workshops

Boek mij voor dans & fit workshops voor stichtingen, events, feesten of zakelijke partijen.